poniedziałek, 21 maja 2018

Czy naprawdę musisz walczyć o czyjąś uwagę?


Każdy człowiek chce czuć się potrzebny i kochany. Każdy odczuwa potrzebę przynależności. To jedna z najważniejszych potrzeb. Problem zaczyna się w momencie, gdy na czyjąś akceptację chcemy zasłużyć, nie zwracając uwagi jaką cenę przyjdzie nam za to zapłacić.

Może znasz ten schemat - ktoś, na kim Ci zależy, jest dla Ciebie oschły i utrzymuje dystans, wkładasz więc coraz więcej i więcej w tę relację. Myślisz, że gdy będziesz coraz lepsza i lepsza, ta osoba to doceni. Gdy tak się nie dzieje zaczynasz zastanawiać się co jest z Tobą nie tak. Bo przecież, gdybyś była "inna, lepsza, bardziej doskonała" ta osoba byłaby przy Tobie i doceniła, to, co dotąd dla niej zrobiłaś.

Nawet nie widzisz, gdy zaczynasz nieświadomie ranić siebie. Tak bardzo pragnąc czyjejś akceptacji, oddalasz się od siebie samej. Tymczasem z Tobą wszystko jest w porządku. Zawsze będzie i zawsze było. Nie musisz gonić za czyimś uznaniem, bo w ten sposób umkną Ci rzeczy, które są ważniejsze - miłość do siebie, uwaga innych ludzi i ich obecność.

niedziela, 6 maja 2018

List do Ciebie


Na świecie jest wiele wspaniałych i wartościowych kobiet, które wciąż czują się niedoskonałe. Odbierają sobie radość z bycia autentyczną, bo trudno im uwierzyć, że takie jakie są, są wystarczające. A przecież dokładnie takie są - piękne, wartościowe i przede wszystkim kompletne. Czy w pogoni za czymkolwiek warto zatracić siebie? Tak piękną i tak ważną osobę?

Nie będziesz czuła się dobrze ze sobą, jeśli  prawdziwie nie obdarzysz siebie miłością. Bo jak czuć się dobrze, gdy tak naprawdę nie kocha się tej najważniejszej osoby - siebie? Co dobrego można wtedy powiedzieć o kobiecie, której odbicia w lustrze nawet się nie lubi?

Trudno będzie Ci zawalczyć o lepsze życie, jeśli nie będziesz myślała i mówiła o sobie dobrze. Bo jak żyć w zgodzie ze sobą, jak asertywnie bronić swoich granic, kiedy myślisz, że nic Ci się nie należy i niczego dla siebie nie powinnaś chcieć?  Skąd przyszło Ci do głowy, że Ty, właśnie Ty nie zasługujesz na więcej? Kiedy po raz pierwszy w to uwierzyłaś?

Nie zaczniesz cenić siebie i uważać za interesującą osobę, jeśli swój każdy dzień będziesz spędzać z niewłaściwymi ludźmi. Zamiast poczucia spełnienia, doświadczysz dyskomfortu związanego z poczuciem niedopasowania. Czy naprawdę uważasz, że jesteś gorsza od ludzi, do których za wszelką cenę próbujesz się dostosować? Jaką cenę płacisz za to, aby być lubianą i akceptowaną przez kogoś, dla kogo jesteś tylko jedną z wielu? Czy naprawdę warto usilnie zabiegać o czyjąś uwagę? Latami można próbować zasypywać emocjonalny dół, spotkaniami i kontaktami, które tak naprawdę, zamiast pomóc, tylko powiększają tę i tak wielką dziurę.

Szablon dla Bloggera stworzony przez Blokotka