niedziela, 19 lutego 2017

Błysk w oczach, ciepło w sercu i nadzieja

W życiu wiele rzeczy ma swój początek i koniec. Wszystko jest etapem, podróżą w nieznane. Chyba najgorsze, co można zrobić to trzymać się kurczowo tego, co odchodzi. Odchodzi, bo przyjdzie nowe, być może lepsze? Kto wie.... Na pewno inne. To prawda, że najwięcej siły traci się na szamotanie - gdy nie chcemy czegoś puścić, szarpiemy się i sprzeciwiamy życiu. Puść... Zobaczysz, co będzie. Otwórz się na nowy dzień i nową siebie...

czwartek, 5 stycznia 2017

Trzy działania, które pomogą Ci dobrze wykorzystać ten rok

Mam nadzieję, że ten rok będzie wyjątkowy i obfitujący w wiele dobrych momentów. Pamiętaj, że żadna chwila już nigdy więcej się nie powtórzy, więc korzystaj z okazji, jakie niesie ze sobą życie. Pamiętaj również, że wszystko co się wydarza, dzieje się właśnie dla Ciebie.

Co warto zrobić, aby wykorzystać nadchodzące dni dla własnego rozwoju? Polecam założenie osobistego dziennika. Możesz zapisywać w nim swoje plany i marzenia, ważne dla Ciebie momenty, a przede wszystkim Twoje przemyślenia o życiu, o przyszłości o tym, co chciałbyś/chciałabyś robić lepiej i czego potrzebujesz, aby przepracować różne pojawiające się w Twoim życiu lekcje i wyzwania.

Kolejną niezwykle ciekawą czynnością jest robienie zdjęć. Od dawna, jestem uważną obserwatorką rzeczywistości, która zatrzymuje się co rusz, by uchwycić piękno swojego miasta. Tym razem chodzi mi jednak o coś innego. Jedno zdjęcie na każdy dzień roku. 365 niepowtarzalnych obrazów składających się na ten rok. Możesz każdego dnia wybrać jedno najważniejsze ujęcie przedstawiające jakąś czynność, Ciebie i ważne dla Ciebie osoby, krajobrazy za oknem lub przedmiot. To wszystko zależy od Ciebie. Poniżej zamieszczam moje 4 zdjęcia, z czterech pierwszych dni 2017 roku.

sobota, 24 grudnia 2016

Żeby czynić dobro, nie potrzeba wiele

Wystarczy odrobina uwagi poświęcona komuś, kto chce Ci opowiedzieć swoją historię. Wystarczy uśmiech podarowany osobie, która potrzebuje go, tak samo jak słońca. Wystarczy obecność i życzliwość. Ten świat jest pełen ludzi, którzy czekają na Ciebie, na Twoje słowa, gesty, uśmiech. Gdyby każdy z nas dał od siebie odrobinę serca drugiemu człowiekowi, zmiana byłaby widoczna i bardzo odczuwalna. Z małych gestów, czynów, słów powstają rzeczy niesłychanie wielkie.

wtorek, 6 grudnia 2016

A gdyby tak napisać list do Świętego Mikołaja?

Wiem, wiem, dorośli w dni, takie jak ten, z uśmiechem wspominają czasy dzieciństwa i ten wyjątkowy moment - oczekiwania na prezenty od Świętego Mikołaja. A żeby mieć pewność, że Mikołaj na pewno wysłucha życzeń i nie pomyli prezentów trzeba było wcześniej napisać list...

A co, gdyby teraz, będąc już całkiem dużym, napisać list do tego sympatycznego pulchnego pana w czerwonym ubranku? Wypada? Nie wypada? Jakie to ma znaczenie?

Napisz. Napisz, czego pragniesz i czego sobie życzysz. Daj się ponieść magii Mikołajek.
Wprowadź swoje życzenia w ruch, tchnij dobre emocje, radość i nadzieję. Daj życie swoim marzeniom.

A ja będę wierzyć, że się spełnią. Wiem, że  jeśli czegoś bardzo mocno pragniesz i będziesz bardzo tego chcieć, to Twoje marzenia będą miały szansę się ziścić. Zaufaj i daj się poprowadzić Twoim pięknym pragnieniom. I uwierz, Mikołaj czyta również listy od dużych dzieci.

czwartek, 17 listopada 2016

Idź swoją drogą. I uwierz, ona jest najważniejsza


W świecie szalonym, jak nieprzewidywalny scenariusz, stworzony przez równie nieprzewidywalnego reżysera pozostań sobą. W chwilach niepewności pamiętaj, że najlepszym przewodnikiem jest głos Twojej duszy. Ona wie, co naprawdę jest najważniejsze. W momentach zwątpienia, pamiętaj o tym, co dotychczas napełniało Cię poczuciem misji i sensu. Czując niepewność poproś Boga o pomoc i odwagę. Idź swoją drogą, a gdy inni powiedzą Ci jak powinnaś/powinieneś żyć, co myśleć i co czuć pamiętaj, że masz swoją prawdę. Ona powinna być dla Ciebie najważniejsza, bo jest podyktowana głosem Twojego serca. Ufaj sobie, nie ganiaj za pochlebstwami innych, tylko spójrz w lustro - to właśnie w nim zobaczysz osobę, której na Tobie naprawdę zależy. Nie przejmuj się gdy ktoś powie Ci, że coś z Tobą nie tak - ludzie krytykują z różnych powodów, niekoniecznie ma to związek z Tobą.

wtorek, 1 listopada 2016

Dary jesieni

Jesień to wyjątkowy czas. Ukazuje nam, że wszystko przemija. po to, by za jakiś czas odrodzić się na nowo. Zwalnia, wycisza, jakby chciała utulić nas przed zimą. Jesień niesie ze sobą również wspaniałe dary. Wymieniłam kilka z nich:

Moc kolorów - drzewa o tej porze roku prezentują się wyjątkowo pięknie. Odcienie żółci, rudości przez płomienne czerwienie - są prawdziwą uciechą dla oczu. A do tego liście otulające chodniki i trawniki. Kto z nas ochoczo nie przebierał nogami w górkach usypanych z liści? Do dziś idąc ulicą lubię to robić.

środa, 26 października 2016

Pytanie, które zadał mi Maciej Bennewicz


Na studiach coachingu mieliśmy zajęcia z Maciejem Bennewiczem. Bardzo cenię jego podejście do życia i sposób patrzenia na świat, którym dzieli się z czytelnikami w swoich książkach.
Pamiętam, że Maciej rozmawiał z nami o przekonaniach, które wpływają na nasz sposób postrzegania świata. Byłam wtedy na nieco innym etapie życia niż teraz i uważałam, że coś jest albo czarne, albo białe - nie ma nic pomiędzy. Maciej zadał mi wówczas pytanie "Co uważałaś za niepotrzebne, a okazało się przydatne?". To pytanie dźwięczało mi w uszach długo.  Dużo dłużej niż trwały zajęcia z Maciejem. I szukałam na nie odpowiedzi, próbując wymieniać listę różnych rzeczy i zdarzeń. Aż wreszcie zrozumiałam, że wszystko jest po coś. I wszystko jest potrzebne. I  tylko od nas zależy jaki zrobimy z tego użytek.




Szablon dla Bloggera stworzony przez Blokotka